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Cólica do Bebê: como identificar?
setembro 21, 2016

Cólica do bebê como identificar

Uma das dúvidas e ansiedades mais retratadas das mães é referente as cólicas dos bebês recém-nascidos.

Nos primeiros 3 meses de vida é comum que os bebês apresentem uma atividade fisiológica de espasmos intestinais, popularmente conhecida como cólica.

Os espamos intestinais podem ocasionar desconforto e dor e por isso devem ser identificados através de alguns sinais realizados pelos recém-nascidos. Nos primeiros meses de vida as crianças não conseguem verbalizar seu desconforto por meio da fala, e para tal realizam a comunicação através de expressões e choro.

Como identificar a cólica do bebê através do choro?

Podendo ocorrer por vários motivos comportamentais para diferenciar o choro de cólica por um choro decorrente de outro motivo basta notar alguns sinais específicos dessa situação.

O choro proveniente da dor de cólica é aquele considerado demasiado, agudo e acompanhado de expressões corporais como rigidez do abdômen, movimentação e flexão dos braços e pernas. Além disso, podem ser citadas as expressões faciais como o franzir da testa, pálpebras estreitadas e extremidade da língua para fora e em movimentos repetitivos.

Outra forma de identificar a cólica é pela regra de três definida pelo choro específico por mais de 3 horas por dia, por no mínimo 3 dias da semana e ao decorrer de 3 semanas, no período do fim da tarde início da noite.

Nesse momento os pais são tomados pela vontade de acabar com o sofrimento de seus filhos e praticam diversas atitudes infundadas e que muitas das vezes não contribuem com a melhora da cólica. Dentre essas ações é comum que as mães de crianças em aleitamento materno realizem a exclusão de alimentos, na tentativa de melhorar a cólica do bebê.

Apesar de ser normal a prática de restringir alimentos na lactação, não existe nenhuma comprovação segura que determinados alimentos causem cólicas em bebês. O que se tem esclarecido é que a exclusão precipitada de alimentos da dieta materna e sem orientação ocasionam a diminuição de vitaminas e minerais essenciais para a saúde materna.

Qual a orientação para as mamães que amamentam no peito?

Para bebês que apresentam cólica a orientação é que as lactantes observem as reações de piora de cólica do seu filho em resposta do consumo de alimentos crucíferos (brócolis, repolho, couve flor e cebola), alimentos com proteínas do leite, ovos e oleaginosas (amendoim e castanhas), frutas cítricas e feijões e só substituam essas fontes alimentares se realmente for constatada a certeza de uma piora do quadro.

É importante ressaltar que os alimentos acima podem ser preparados com técnicas que diminuam compostos que causam gases (exemplo remolho de feijões) ou ainda substituídos por outros alimentos do mesmo grupo de nutrientes (exemplo leite sem lactose).

Saiba que a tendência é que as cólicas cessem naturalmente por volta do 3 ou 4 mês de vida devido à maior maturidade gastrointestinal e os benefícios do aleitamento materno permanecem para toda a vida da criança. Antes de desistir ou substituir o melhor alimento que seu bebê pode ter procure uma orientação profissional.

Dra. Bruna Cavallaro Moraes – CRN3 29701

Nutricionista Clínica Exclusiva Materno Infantil

Docente de Nutrição Materno Infantil

Especialista em Segurança dos Alimentos

 

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